Laci664 11.32 km Futás 2019-01-15-n 17:54-kor

Laci664 futás

2019.01.15 Kedd, 17:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:21

Távolság

11.32 km Szint: 86 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	4	87	138	128
00:05:49	1	05:49	10.32	3	134	140	137
00:06:06	1	06:06	9.84	1	123	136	129
00:06:05	1	06:05	9.86	6	128	138	135
00:06:25	1	06:25	9.35	6	127	139	132
00:06:28	1	06:28	9.28	6	125	138	131
00:06:20	1	06:20	9.47	6	114	146	132
00:06:13	1	06:13	9.65	7	129	141	134
00:06:42	1	06:42	8.96	23	130	151	138
00:06:27	1	06:27	9.30	9	132	149	139
00:06:06	1	06:06	9.84	10	132	145	138
00:01:55	0.32	05:59	10.02	5	139	153	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.