lroland 12.21 km Futás 2019-01-18-n 15:57-kor

lroland futás

Afternoon Run2019.01.18 Péntek, 15:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:20

Távolság

12.21 km

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Hazafelé megálltam Heiligenkreuz-ban, és innen indulva egy szép erdei kört futottam, részben pont a határ mentén (az út maga még Ausztriában volt, de amikor megálltam pisilni és 10 m-re bementem az erdőbe, az már Magyarországhoz tartozik). Egy szép völgyben megbújó bájos kis településig jutottam, visszafelé egy kicsit más útvonalon jöttem. Pazar lett a pulzus, meg síkon is teljesen jónak számítana, nemhogy ennyi emelkedővel.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1337

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.