nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:20Távolság
24.5 km Szint: 4 mTempó
04:20 p/km (13.82 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
64
Maximum
147
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 99
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:39 | 1.02 | 04:34 | 13.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.98 | 04:25 | 13.57 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 0.99 | 04:16 | 14.09 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1.01 | 04:06 | 14.66 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.99 | 04:15 | 14.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1.01 | 04:30 | 13.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 0.99 | 04:16 | 14.09 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1.01 | 04:22 | 13.72 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.98 | 04:24 | 13.62 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1.02 | 04:12 | 14.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 0.98 | 04:02 | 14.89 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1.02 | 04:34 | 13.16 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:13 | 0.5 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
