luksi futás

2019.02.10 Vasárnap, 13:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:56

Távolság

22.27 km Szint: 151 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
109
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 5 176 187 181
00:05:09 1 05:09 11.65 5 150 182 162
00:05:00 1 05:00 12.00 8 154 162 159
00:05:03 1 05:03 11.88 8 154 164 159
00:05:02 1 05:02 11.92 4 156 165 161
00:05:25 1 05:25 11.08 7 153 166 163
00:05:16 1 05:16 11.39 6 157 165 163
00:05:24 1 05:24 11.11 12 158 166 164
00:05:12 1 05:12 11.54 6 157 166 163
00:05:19 1 05:19 11.29 5 156 166 163
00:05:14 1 05:14 11.46 7 158 165 163
00:06:32 1 06:32 9.18 7 109 166 150
00:05:26 1 05:26 11.04 6 155 162 160
00:05:42 1 05:42 10.53 10 136 162 158
00:05:19 1 05:19 11.29 10 158 165 163
00:06:11 1 06:11 9.70 7 144 166 161
00:05:23 1 05:23 11.15 3 153 175 161
00:05:21 1 05:21 11.21 7 156 166 162
00:05:20 1 05:20 11.25 6 157 169 162
00:05:18 1 05:18 11.32 9 146 167 160
00:05:25 1 05:25 11.08 8 151 168 162
00:05:26 1 05:26 11.04 4 161 188 174
00:01:18 0.27 04:49 12.46 1 171 187 181
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!