luksi 25.08 km Futás 2019-02-24-n 13:42-kor

luksi futás

2019.02.24 Vasárnap, 13:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:38

Távolság

25.08 km Szint: 157 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	5	132	191	177
00:05:07	1	05:07	11.73	5	150	189	163
00:05:06	1	05:06	11.76	8	145	155	152
00:05:06	1	05:06	11.76	8	148	155	151
00:05:08	1	05:08	11.69	4	144	156	151
00:05:50	1	05:50	10.29	7	126	156	146
00:05:12	1	05:12	11.54	6	90	156	122
00:05:21	1	05:21	11.21	11	91	153	126
00:05:04	1	05:04	11.84	5	74	119	93
00:05:07	1	05:07	11.73	5	83	118	95
00:06:00	1	06:00	10.00	7	71	100	89
00:05:08	1	05:08	11.69	4	80	123	101
00:05:54	1	05:54	10.17	4	79	151	112
00:05:09	1	05:09	11.65	4	87	116	94
00:05:05	1	05:05	11.80	7	84	145	119
00:05:45	1	05:45	10.43	7	89	145	125
00:05:19	1	05:19	11.29	10	90	142	114
00:05:13	1	05:13	11.50	9	86	149	117
00:05:22	1	05:22	11.18	6	88	148	119
00:05:04	1	05:04	11.84	5	89	145	114
00:04:40	1	04:40	12.86	5	87	122	105
00:06:04	1	06:04	9.89	6	82	126	99
00:05:11	1	05:11	11.58	8	78	106	94
00:05:17	1	05:17	11.36	7	85	150	120
00:04:59	1	04:59	12.04	4	94	146	131
00:00:21	0.08	04:23	13.71	0	143	150	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.