Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
10 kmTempó
04:30 p/km (13.33 km/h)Edzésleírás
Edzés előtti és utáni futás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 10 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
bubu 5230 napja
Szia Gebregab!
Én csak azért nem futok így edzés elött, meg után. Mert akkor edzésen nem tudok futni:-)! De nekem még az edzésidők sem ilyen jók!
Szép teljesítmény!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gebregab 5230 napja
Köszi! :D