Gebregab 15 km Futás 2010-02-24-n 10:00-kor

Gebregab futás

2010.02.24 Szerda, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

15 km

Tempó

04:20 p/km (13.85 km/h)

Edzésleírás

Könnyű, de közel sem könnyed futás haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	15	04:20	13.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

unabambina 5226 napja

Meg annal is tobbet:)

Gebregab 5227 napja

Konkrétan k**va sokat... ;))

bubu 5227 napja

Szia Gebregab!

Mennyit kell ahoz edzeni, hogy én is könnyed futásnak nevezzem ezt a szép eredményt!
Szép volt!
Csak így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.