Gebregab 16 km Futás 2010-02-24-n 19:00-kor

Gebregab futás

2010.02.24 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

16 km Szint: 300 m

Tempó

04:11 p/km (14.33 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Bővített Gazdagrét kör. Kicsit féltem, hogy nagyon szarul fog menni, de aztán megjött az erő is, mint rendesen... nemhiába vagyok Jedi mester :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:00	16	04:11	14.33	300	0	0	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sityu 5227 napja

Shrek- May the force be with you !!

Na de hol voltak a Padavanok ???

Sipi 5227 napja

Szerencséd,hogy nem mentél a szigetre ,még most is ott köröznél a központi úton....:)))

Szép edzés különben ,látom volt szint is !

Shrek 5227 napja

The power be with you!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.