Ladis futás

Evening Run2019.03.27 Szerda, 18:26:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:33

Távolság

18.59 km Szint: -4 m

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
107
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -4 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -9 0 0 0
00:04:06 1.01 04:04 14.78 5 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:00 0.99 04:02 14.85 0 0 0 0
00:04:42 1.01 04:39 12.89 -2 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -4 0 0 0
00:04:20 1.01 04:17 13.98 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:04 0.99 04:06 14.61 0 0 0 0
00:04:51 1.01 04:48 12.49 -3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:03:39 0.57 06:24 9.37 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!