luksi futás

2019.04.07 Vasárnap, 05:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:02

Távolság

25.08 km Szint: 158 m

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
80
Maximum
196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 5 87 122 100
00:05:05 1 05:05 11.80 5 112 153 145
00:04:58 1 04:58 12.08 8 149 153 151
00:04:52 1 04:52 12.33 8 146 157 154
00:05:00 1 05:00 12.00 4 144 156 153
00:05:13 1 05:13 11.50 7 149 157 154
00:05:00 1 05:00 12.00 6 140 158 154
00:05:12 1 05:12 11.54 11 147 161 156
00:05:03 1 05:03 11.88 5 144 158 155
00:05:04 1 05:04 11.84 5 149 158 155
00:05:04 1 05:04 11.84 7 150 158 155
00:05:04 1 05:04 11.84 4 148 162 157
00:05:48 1 05:48 10.34 2 121 159 149
00:05:11 1 05:11 11.58 4 153 157 155
00:05:08 1 05:08 11.69 7 146 158 154
00:05:09 1 05:09 11.65 7 150 158 155
00:06:42 1 06:42 8.96 10 80 162 142
00:05:03 1 05:03 11.88 9 146 159 154
00:05:20 1 05:20 11.25 6 151 163 158
00:05:01 1 05:01 11.96 5 150 186 169
00:04:50 1 04:50 12.41 6 179 196 186
00:05:37 1 05:37 10.68 6 181 196 189
00:05:06 1 05:06 11.76 9 180 190 186
00:05:14 1 05:14 11.46 8 176 186 182
00:04:57 1 04:57 12.12 4 178 196 185
00:00:20 0.08 04:10 14.40 0 192 194 193
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!