Laci664 11.23 km Futás 2019-04-12-n 17:41-kor

Laci664 futás

2019.04.12 Péntek, 17:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:31

Távolság

11.23 km Szint: 227 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

112

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 227 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	47	112	162	144
00:05:56	1	05:56	10.11	23	136	163	145
00:06:21	1	06:21	9.45	47	135	155	147
00:05:42	1	05:42	10.53	22	135	154	145
00:06:38	1	06:38	9.05	46	139	155	147
00:05:34	1	05:34	10.78	11	138	151	144
00:05:17	1	05:17	11.36	4	135	153	141
00:05:53	1	05:53	10.20	18	136	155	143
00:04:53	1	04:53	12.29	5	133	150	141
00:05:14	1	05:14	11.46	1	140	149	143
00:04:50	1	04:50	12.41	1	136	151	142
00:01:11	0.23	05:09	11.66	2	143	150	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.