Edzésleírás
6x1000 4:04; 4:18; 4:08; 4:20; 4:12; 5:32-meghúzódtam.....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:54 | 9.16 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 173 | 153 |