Edzésleírás
délután az Enikőnél voltam ahol a gyakorlatoktól nagyon jól elmúlt a combhajlító fájásom, így alig vártam, hogy futni menjek. De sajnos 500 méter után egyre fokozódva előjött és maradt is. Megint nem jól eső, nagyon kifárasztó, túl magas pulzusú rövid 11km volt benne csak egy szigetkör 24:37. 161 átlagpulzussal