Laci664 12.04 km Futás 2019-05-15-n 17:09-kor

Laci664 futás

2019.05.15 Szerda, 17:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:25

Távolság

12.04 km Szint: 188 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 188 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	46	89	162	141
00:06:24	1	06:24	9.38	25	116	157	137
00:06:23	1	06:23	9.40	48	126	153	142
00:06:23	1	06:23	9.40	25	127	154	139
00:06:13	1	06:13	9.65	8	124	143	132
00:05:32	1	05:32	10.84	5	123	143	133
00:05:25	1	05:25	11.08	0	116	144	129
00:05:27	1	05:27	11.01	6	118	150	132
00:05:36	1	05:36	10.71	2	118	138	129
00:05:58	1	05:58	10.06	10	130	141	135
00:05:50	1	05:50	10.29	3	125	138	132
00:05:32	1	05:32	10.84	9	128	140	135
00:00:15	0.04	06:15	9.60	1	134	138	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.