Laci664 12.81 km Futás 2019-05-19-n 16:14-kor

Laci664 futás

2019.05.19 Vasárnap, 16:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:19

Távolság

12.81 km Szint: 258 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:51	1	06:51	8.76	47	93	158	139
00:07:04	1	07:04	8.49	24	126	158	141
00:06:36	1	06:36	9.09	47	122	155	144
00:06:26	1	06:26	9.33	23	122	152	138
00:06:39	1	06:39	9.02	45	139	163	148
00:05:49	1	05:49	10.32	8	137	154	143
00:05:55	1	05:55	10.14	9	141	163	149
00:05:24	1	05:24	11.11	13	142	162	152
00:04:51	1	04:51	12.37	4	144	158	149
00:05:28	1	05:28	10.98	29	148	170	160
00:04:54	1	04:54	12.24	0	143	157	150
00:05:04	1	05:04	11.84	6	142	165	152
00:04:18	0.81	05:19	11.30	3	143	159	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.