Laci664 11.23 km Futás 2019-04-17-n 16:26-kor

Laci664 futás

2019.04.17 Szerda, 16:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:34

Távolság

11.23 km Szint: 228 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

124

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 228 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:32	1	06:32	9.18	47	130	158	143
00:06:08	1	06:08	9.78	23	124	155	139
00:06:27	1	06:27	9.30	47	130	157	145
00:05:52	1	05:52	10.23	23	128	154	141
00:06:26	1	06:26	9.33	46	138	157	147
00:05:53	1	05:53	10.20	11	128	144	136
00:05:28	1	05:28	10.98	4	125	147	134
00:05:38	1	05:38	10.65	18	128	156	142
00:05:03	1	05:03	11.88	5	125	148	136
00:05:14	1	05:14	11.46	1	131	143	138
00:04:46	1	04:46	12.59	1	133	149	140
00:01:07	0.23	04:51	12.36	2	143	148	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.