oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:23Távolság
22.4 km Szint: -1 mTempó
04:37 p/km (13.00 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
86
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -1 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 293 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:55 | 0.4 | 04:48 | 12.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
