nedus futás

2010.03.07 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:15:00

Távolság

37 km

Tempó

06:54 p/km (8.71 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Jakus Béla barátommal egy jó kis futás a Naszály-hegyen (Vác) és környékén . Kellemesen elfáradtam .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:15:00 37 06:54 8.71 0 0 0 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mozg képe

Mozg 5189 napja

Gratulálok, jó sok kilit összegründoltál a héten.

solkima képe

solkima 5189 napja

Jó lehetett, egészségetekre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!