lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:17Távolság
16.27 km Szint: 3 mTempó
05:00 p/km (12.01 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
55
Maximum
156
Edzésleírás
A tegnapi után egy újabb nosztalgiafutás, ha jól sejtem, utoljára 2014 tavaszán futottam erre, legalábbis a középső erdei szakaszon, a Keltenkreis felé. Hiába volt hűvös idő, a lábaim elég nehezen mozogtak, a combomban mintha némi izomláz is volna, amin nem is csodálkozok: a két hétvégi edzést, 42 km-t 12 órán belül abszolváltam, bőven 150 fölötti átlagpulzussal. Ma viszont a keringésem egyrészt nyugodt volt, másrészt roppant stabil maradt, ezt nagyon biztató jelnek veszem.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1452
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
