Edzésleírás
4,9 km lazán: 25:50 min, 8 km élénken: 36:35 min, 3,2 km lazán: 17:33 min
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:59 | 16.1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |