Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:54Távolság
24.2 km Szint: 108 mTempó
05:32 p/km (10.84 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
106
Maximum
147
Edzésleírás
Peter Horvath
15 mérföld...teljes táv: 24,20 km; összes idő, 2:13:54,9; átlag pulzus, 138 bit/min; sebesség, 5:32 min/km, Szintemelkedés: 108, PTE: 3,6; EPOC avg: 059; EPOC Peak: 080
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd.
4 kör: Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 1 kör Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út.
Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca, Faludi Ferenc utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:13:54 | 24.2 | 05:32 | 10.84 | 108 | 106 | 147 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
