luksi futás

2019.07.26 Péntek, 11:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:14

Távolság

16.05 km Szint: 145 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
108
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 145 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 5 108 143 134
00:05:26 1 05:26 11.04 9 139 150 145
00:05:15 1 05:15 11.43 9 138 151 148
00:05:20 1 05:20 11.25 8 145 152 148
00:06:00 1 06:00 10.00 20 127 155 145
00:05:20 1 05:20 11.25 7 143 151 148
00:05:46 1 05:46 10.40 9 141 154 150
00:05:43 1 05:43 10.50 7 150 159 154
00:07:07 1 07:07 8.43 7 118 159 143
00:05:39 1 05:39 10.62 8 143 156 153
00:05:38 1 05:38 10.65 22 149 170 158
00:05:28 1 05:28 10.98 7 146 159 156
00:06:17 1 06:17 9.55 8 128 158 150
00:05:16 1 05:16 11.39 9 148 159 156
00:06:19 1 06:19 9.50 7 124 160 149
00:05:07 1 05:07 11.73 3 154 162 158
00:00:14 0.05 04:40 12.86 0 163 164 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!