Edzésleírás
Hetek óta az első futás - nagyon jólesett. Pulzus persze még magas, de úgy tűnik végre elmúlt ez a nyamvadt torokgyulladás, és kezdhetem újra a mozgást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:44 | 4 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eftomi 5359 napja
Vigyázz magadra!