luksi futás

2019.08.01 Csütörtök, 04:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:29

Távolság

21.27 km Szint: 114 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
106
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 5 139 189 182
00:05:07 1 05:07 11.73 3 136 147 143
00:05:17 1 05:17 11.36 8 138 146 142
00:05:15 1 05:15 11.43 8 131 144 141
00:05:06 1 05:06 11.76 3 136 146 142
00:05:15 1 05:15 11.43 5 133 147 143
00:05:07 1 05:07 11.73 6 143 149 146
00:05:05 1 05:05 11.80 5 137 147 144
00:05:09 1 05:09 11.65 4 137 147 144
00:05:09 1 05:09 11.65 7 134 146 143
00:06:09 1 06:09 9.76 4 106 148 134
00:05:05 1 05:05 11.80 5 134 145 141
00:05:09 1 05:09 11.65 6 138 147 143
00:05:07 1 05:07 11.73 7 135 148 143
00:05:00 1 05:00 12.00 6 141 149 145
00:05:07 1 05:07 11.73 5 138 148 144
00:05:03 1 05:03 11.88 2 137 149 145
00:05:04 1 05:04 11.84 6 141 149 145
00:05:02 1 05:02 11.92 9 141 149 146
00:04:53 1 04:53 12.29 5 140 152 149
00:04:45 1 04:45 12.63 4 151 157 154
00:01:12 0.27 04:27 13.50 1 153 160 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!