Edzésleírás
A tegnapi túra után( ahogy yoyoka mondaná ) futkorásztam a fődemen . Erdő-mező-patakpart-madárcsicsergés-semmi sár . Szuper volt .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:00 | 16 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 114 |
Ezüsthegyi 5180 napja
Ja kérem, terepen repeszteni ilyen tempóban, az mindig élvezet:) főleg ilyen körülmények között:)