jocccc futás

2010.04.03 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:05:13

Távolság

28 km Szint: 80 m

Tempó

04:28 p/km (13.42 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Tóparti futóparti, Agárd. a hosszú futásaim hiánya miatt nem tudtam, hogy mennyire fogom bírni, így inkább visszafogottabban kezdtem. aztán szépen lassan elkezdtem gyorsulni, és számomra is meglepően jól ment! úgy látszik a "sok" úszás megteszi itt is a hatását! tavalyihoz hasonlóan nagyon jó kis szervezés, rengeteg ismerős, szép idő, és a célban a sütik:)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

BladesOrsi képe

BladesOrsi 5410 napja

Nagyon jól nyomtad! :)

eftomi képe

eftomi 5410 napja

Nagyon szép tempó Joci!

sogyu képe

sogyu 5410 napja

Nagyon jol mesz, gratula!

Felszerelések

Reebok Premier SF Cushion II
Polar RS800