lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:07Távolság
13.28 km Szint: 117 mTempó
04:50 p/km (12.43 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
50
Maximum
147
Edzésleírás
Egy Runde a közelgő Schilcherlauf versenyből, aztán még egy másik karika Rassach felé. 16 fok volt, igencsak kellemes az edzéshez. Az első kört 5,30-nak mértem, az 4-el szorozva 21,2 km-t ad. Mivel nem mindenhol tudtam az ideális íven futni (volt ahol a járdára kellett húzódnom), ezért igencsak pontosnak ígérkezik a pálya.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1500
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
