Laci664 15.19 km Futás 2019-08-16-n 17:03-kor

Laci664 futás

2019.08.16 Péntek, 17:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:19

Távolság

15.19 km Szint: 269 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 269 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	33	79	151	134
00:06:05	1	06:05	9.86	36	133	163	149
00:06:23	1	06:23	9.40	54	139	162	152
00:05:52	1	05:52	10.23	18	128	154	142
00:06:41	1	06:41	8.98	46	142	158	150
00:06:08	1	06:08	9.78	8	130	150	140
00:06:04	1	06:04	9.89	12	134	161	143
00:05:57	1	05:57	10.08	14	134	152	145
00:05:40	1	05:40	10.59	2	125	146	134
00:05:51	1	05:51	10.26	24	127	163	143
00:05:41	1	05:41	10.56	5	125	163	137
00:05:35	1	05:35	10.75	1	132	145	139
00:05:38	1	05:38	10.65	2	127	147	137
00:05:59	1	05:59	10.03	4	138	149	144
00:05:41	1	05:41	10.56	9	142	152	146
00:01:06	0.19	05:47	10.36	2	141	150	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.