Edzésleírás
ez most király ébredezés volt:-))) végre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 6.5 | 05:32 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szépen haladsz, ügyi vagy! Jelentem, tegnap voltam dokinál, kezelés már nem kellett, elmúlt a fájdalom, de áprilisig várólista! Addig meg nyomom a többit ezerrel, holnap veszem meg az országúti bicómat,oszt hajrá! Pussssssz Neked!!!!!!
Úgy látom ez a váltott iram ez bejön!
Hajrá, már csak 24 nap Vkozma!
Egyre jobb!
Ügyes vagy sárkány, nem hiába, jó a neved !:-)))
Látom, hogy a téli álomból most már tényleg kezdesz ébredezni! Már gyorsabb vagy, mint én! Én mostanában egyre lassulok, persze ez most egy tudatos lassulás a hétvégi hosszú futáshoz.
...májashurka 5211 napja
Tudsz valamit a Juditrol?