Laci664 21.06 km Futás 2019-09-01-n 09:55-kor

Laci664 futás

2019.09.01 Vasárnap, 09:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:44

Távolság

21.06 km Szint: 227 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 227 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	6	88	140	130
00:05:29	1	05:29	10.94	6	133	147	140
00:05:58	1	05:58	10.06	15	123	155	144
00:05:28	1	05:28	10.98	4	138	159	147
00:05:22	1	05:22	11.18	11	140	167	151
00:05:29	1	05:29	10.94	16	146	161	151
00:05:50	1	05:50	10.29	11	142	151	146
00:05:51	1	05:51	10.26	10	139	146	143
00:05:44	1	05:44	10.47	11	138	151	144
00:05:47	1	05:47	10.37	10	139	150	144
00:05:51	1	05:51	10.26	21	140	151	145
00:05:49	1	05:49	10.32	12	139	152	145
00:05:42	1	05:42	10.53	10	136	148	144
00:05:38	1	05:38	10.65	9	141	155	148
00:07:16	1	07:16	8.26	11	112	155	145
00:05:56	1	05:56	10.11	9	143	153	149
00:05:51	1	05:51	10.26	12	143	153	148
00:06:00	1	06:00	10.00	9	147	161	154
00:05:41	1	05:41	10.56	18	141	160	153
00:05:40	1	05:40	10.59	7	149	165	156
00:05:43	1	05:43	10.50	7	140	165	155
00:00:22	0.06	06:07	9.82	3	150	160	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.