szigetkozil futás

Afternoon Run2015.03.13 Péntek, 16:17:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:40

Távolság

20.91 km Szint: 262 m

Tempó

06:24 p/km (9.39 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 262 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 4 0 0 0
00:06:35 1.01 06:31 9.21 9 0 0 0
00:06:22 0.99 06:26 9.33 8 0 0 0
00:06:45 1.01 06:41 8.98 12 0 0 0
00:06:44 0.99 06:48 8.82 19 0 0 0
00:06:57 1.02 06:49 8.81 30 0 0 0
00:07:10 0.99 07:14 8.29 32 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 49 0 0 0
00:07:39 1.01 07:34 7.92 40 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 35 0 0 0
00:05:09 0.99 05:12 11.53 -60 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -43 0 0 0
00:05:21 1.01 05:18 11.33 -38 0 0 0
00:05:45 0.99 05:48 10.33 -21 0 0 0
00:06:19 1.01 06:15 9.59 -3 0 0 0
00:05:49 1.01 05:46 10.42 -17 0 0 0
00:06:10 0.98 06:18 9.54 -17 0 0 0
00:05:54 1.01 05:50 10.27 -17 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -14 0 0 0
00:06:01 0.89 06:46 8.88 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!