szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:36:08Távolság
22.15 km Szint: 579 mTempó
07:03 p/km (8.51 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
95
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 579 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -163 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:53 | 0.15 | 05:53 | 10.19 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
