Laci664 12.74 km Futás 2019-10-12-n 15:05-kor

Laci664 futás

2019.10.12 Szombat, 15:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:17

Távolság

12.74 km Szint: 248 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 248 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	45	90	167	144
00:06:16	1	06:16	9.57	24	131	166	143
00:06:44	1	06:44	8.91	48	128	154	145
00:06:17	1	06:17	9.55	23	124	149	137
00:06:54	1	06:54	8.70	46	137	152	145
00:06:03	1	06:03	9.92	7	128	151	137
00:06:21	1	06:21	9.45	9	131	155	141
00:05:59	1	05:59	10.03	13	130	148	139
00:05:41	1	05:41	10.56	3	124	142	131
00:05:49	1	05:49	10.32	28	130	165	148
00:05:08	1	05:08	11.69	0	131	148	139
00:04:51	1	04:51	12.37	1	143	152	147
00:03:44	0.74	05:03	11.89	3	144	158	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.