ha8we 16.21 km Futás 2019-10-15-n 20:32-kor

ha8we futás

2019.10.15 Kedd, 20:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

16.21 km Szint: 494 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

125

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 494 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	48	144	177	167
00:06:03	1	06:03	9.92	21	153	173	165
00:05:57	1	05:57	10.08	38	156	170	163
00:06:02	1	06:02	9.94	39	158	170	165
00:06:09	1	06:09	9.76	27	161	176	169
00:06:03	1	06:03	9.92	39	155	170	164
00:05:42	1	05:42	10.53	27	163	177	170
00:05:50	1	05:50	10.29	20	161	175	170
00:06:28	1	06:28	9.28	31	150	173	166
00:08:58	1	08:58	6.69	31	125	175	165
00:05:39	1	05:39	10.62	109	126	177	165
00:05:56	1	05:56	10.11	8	160	177	170
00:06:13	1	06:13	9.65	1	157	174	164
00:06:23	1	06:23	9.40	10	133	172	163
00:04:25	0.77	05:44	10.46	44	147	171	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.