Laci664 15.74 km Futás 2019-10-19-n 12:07-kor

Laci664 futás

2019.10.19 Szombat, 12:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:04

Távolság

15.74 km Szint: 317 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 317 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	45	91	164	144
00:05:55	1	05:55	10.14	26	133	163	146
00:06:24	1	06:24	9.38	49	138	162	151
00:05:58	1	05:58	10.06	26	138	158	148
00:05:26	1	05:26	11.04	8	127	150	140
00:06:47	1	06:47	8.85	53	145	163	154
00:06:28	1	06:28	9.28	38	139	167	150
00:05:54	1	05:54	10.17	11	136	159	146
00:05:48	1	05:48	10.34	15	139	157	148
00:05:28	1	05:28	10.98	0	127	152	137
00:05:51	1	05:51	10.26	20	131	162	141
00:05:48	1	05:48	10.34	12	127	158	140
00:05:30	1	05:30	10.91	1	134	147	142
00:05:30	1	05:30	10.91	1	133	151	141
00:05:39	1	05:39	10.62	4	142	152	147
00:04:08	0.74	05:35	10.74	8	141	151	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.