Laci664 15.12 km Futás 2019-11-09-n 12:48-kor

Laci664 futás

2019.11.09 Szombat, 12:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:09

Távolság

15.12 km Szint: 146 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	12	96	148	138
00:05:27	1	05:27	11.01	10	138	148	142
00:05:37	1	05:37	10.68	18	136	143	140
00:05:43	1	05:43	10.50	9	137	158	143
00:05:39	1	05:39	10.62	5	135	143	139
00:05:45	1	05:45	10.43	4	125	140	135
00:05:41	1	05:41	10.56	7	134	140	137
00:05:51	1	05:51	10.26	12	133	140	136
00:05:42	1	05:42	10.53	8	131	138	135
00:05:44	1	05:44	10.47	7	133	138	136
00:05:40	1	05:40	10.59	7	116	141	135
00:05:46	1	05:46	10.40	6	132	141	137
00:05:47	1	05:47	10.37	18	135	141	138
00:05:45	1	05:45	10.43	15	136	144	139
00:05:36	1	05:36	10.71	9	136	147	141
00:00:46	0.12	06:23	9.39	0	136	142	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.