Laci664 15.37 km Futás 2019-11-14-n 17:59-kor

Laci664 futás

2019.11.14 Csütörtök, 17:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:50

Távolság

15.37 km Szint: 112 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	3	72	150	130
00:05:25	1	05:25	11.08	3	135	148	141
00:05:34	1	05:34	10.78	1	121	142	132
00:05:57	1	05:57	10.08	5	129	138	135
00:05:47	1	05:47	10.37	6	134	145	139
00:05:48	1	05:48	10.34	6	136	144	140
00:05:53	1	05:53	10.20	7	133	144	138
00:05:44	1	05:44	10.47	6	133	153	140
00:05:48	1	05:48	10.34	6	132	148	140
00:05:45	1	05:45	10.43	6	132	144	137
00:05:54	1	05:54	10.17	6	130	140	135
00:05:57	1	05:57	10.08	6	127	137	133
00:06:06	1	06:06	9.84	22	130	159	138
00:05:57	1	05:57	10.08	13	129	147	138
00:05:48	1	05:48	10.34	8	133	139	136
00:02:13	0.37	05:59	10.02	6	132	143	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.