francz futás

2019.11.18 Hétfő, 14:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:11

Távolság

5.8 km

Tempó

04:10 p/km (14.39 km/h)

Edzésleírás

4x950 m+2x1000 m élénken, közte 2 min pihenő: 3:49, 3:56, 3:58, 4:01, 4:11, 4:16

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:11 5.8 04:10 14.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!