Laci664 16.19 km Futás 2019-12-03-n 17:46-kor

Laci664 futás

2019.12.03 Kedd, 17:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:26

Távolság

16.19 km Szint: 117 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	3	78	144	129
00:05:17	1	05:17	11.36	3	136	148	142
00:05:33	1	05:33	10.81	1	124	144	133
00:06:20	1	06:20	9.47	5	125	138	131
00:06:29	1	06:29	9.25	6	126	133	130
00:06:23	1	06:23	9.40	6	127	137	133
00:06:06	1	06:06	9.84	6	129	139	134
00:06:14	1	06:14	9.63	6	127	136	131
00:06:12	1	06:12	9.68	6	129	135	132
00:06:14	1	06:14	9.63	6	126	135	131
00:06:16	1	06:16	9.57	6	127	136	131
00:06:12	1	06:12	9.68	6	126	135	130
00:06:05	1	06:05	9.86	8	128	137	133
00:06:16	1	06:16	9.57	28	135	157	142
00:05:29	1	05:29	10.94	4	141	158	147
00:05:41	1	05:41	10.56	11	140	150	145
00:01:07	0.19	05:53	10.21	2	139	149	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.