Edzésleírás
Napsütés, szél és ibolyák, na meg az emelkedők..:-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 7.5 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...ja, és majd nézd meg a Szabó Gabi tegnapi futását
..ekkora szorgalmért, nagy jutalom!:-) (jár)
Futogatunk, futogatunk?:-) A Tata 1 kör távolságot már lazán nyomod...A visszafelé futásomnál jelentem, a szél hozott:-))))
judit61 5200 napja
A napsütés és az ibolyák mind nagyszerű motivációk a futásra. A szél és az emelkedők azonban javítják a teljesítményedet! Látom, Te már igazán készülsz a Kékesre.