sárkány 7 km Futás 2010-03-30-n 19:00-kor

sárkány futás

2010.03.30 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

7 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Ez egész jól ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	7	05:43	10.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sárkány 5199 napja

első válasz hogy a cajgaúton, a József Attiláig.
második válasz pedig, hogy azt üzenem a kacsáknak, hogy rendesen hápogjanak ám és tartsanak ki, mert pár hét és jövök és hozom, vagyis puszedlivel hozzuk a kacsaelemózsiát:-))) gyülekező a nagystégnél:-)))
és köszi plekó, hogy viszed a híreket:-)) és jó futást neked!!!

pleko 5199 napja

Egészségedre kissárkány..nagyon lendületes voltál ma...mit üzensz a római parti kacsáknak, a napokban arra járok????

puszedli 5199 napja

És mindezt hol követted el? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.