Laci664 12.75 km Futás 2019-12-12-n 17:37-kor

Laci664 futás

2019.12.12 Csütörtök, 17:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:42

Távolság

12.75 km Szint: 96 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	3	74	141	129
00:05:31	1	05:31	10.88	3	140	148	143
00:05:35	1	05:35	10.75	1	127	146	136
00:05:57	1	05:57	10.08	5	133	142	138
00:05:59	1	05:59	10.03	6	132	141	137
00:05:57	1	05:57	10.08	6	134	141	137
00:05:47	1	05:47	10.37	6	135	142	138
00:05:46	1	05:46	10.40	7	135	141	139
00:05:52	1	05:52	10.23	6	136	142	139
00:06:02	1	06:02	9.94	20	132	152	141
00:05:52	1	05:52	10.23	16	136	153	142
00:05:38	1	05:38	10.65	5	138	146	142
00:04:17	0.75	05:43	10.51	11	140	151	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.