Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:46Távolság
15.54 km Szint: 356 mTempó
04:45 p/km (12.64 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
93
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 356 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:17 | 0.54 | 04:14 | 14.19 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
