nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:56Távolság
21.33 km Szint: 217 mTempó
04:27 p/km (13.48 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
71
Maximum
142
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 217 m
Átlagos pulzus: 128 bpm
Átlagos lépésszám: 99
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 161 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.02 | 04:44 | 12.66 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 0.99 | 04:12 | 14.31 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1.01 | 04:23 | 13.67 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.99 | 04:34 | 13.15 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1.01 | 04:06 | 14.66 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 0.99 | 04:04 | 14.73 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.99 | 04:15 | 14.14 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1.02 | 04:21 | 13.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.99 | 04:24 | 13.66 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1.01 | 04:27 | 13.47 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 0.99 | 04:28 | 13.45 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1.01 | 04:20 | 13.83 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.99 | 04:47 | 12.55 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.32 | 04:41 | 12.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
