ha8we futás

Evening Run2019.12.28 Szombat, 20:09:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:50

Távolság

18.03 km Szint: 20 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
82
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -20 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -1 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:00:14 0.03 07:47 7.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!