polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:20Távolság
18.32 km Szint: 384 mTempó
07:13 p/km (8.31 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
91
Maximum
173
Szintemelkedés 384 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 0.32 | 06:21 | 9.44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
