kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:39Távolság
18.73 km Szint: 482 mTempó
06:20 p/km (9.47 km/h)Edzésleírás
Derült, 10°C, Látszólagos hőmérséklet 9°C, Páratartalom 12%, Szél 2m/s tól től ENE - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 482 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 0.73 | 05:25 | 11.09 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
