Edzésleírás
20 fekvő-20tricepsz-15koncentrált bicepsz-10váll-20fűrész-20has-pihi x 4
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 84.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |