Laci664 11.37 km Futás 2020-04-11-n 18:08-kor

Laci664 futás

2020.04.11 Szombat, 18:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:31

Távolság

11.37 km Szint: 138 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	12	85	141	133
00:05:46	1	05:46	10.40	11	138	154	144
00:05:43	1	05:43	10.50	15	136	156	144
00:06:07	1	06:07	9.81	19	138	163	149
00:05:35	1	05:35	10.75	11	131	157	144
00:05:44	1	05:44	10.47	19	136	168	154
00:05:56	1	05:56	10.11	13	132	163	146
00:05:59	1	05:59	10.03	13	130	156	143
00:05:44	1	05:44	10.47	11	127	153	138
00:05:21	1	05:21	11.21	3	135	156	144
00:05:48	1	05:48	10.34	10	136	147	142
00:02:09	0.37	05:49	10.33	2	133	143	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.