nagyorsi96 futás

Lunch Run2020.04.19 Vasárnap, 11:01:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:19

Távolság

11.03 km Szint: 22 m

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
91
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 188 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 3 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 1 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -5 0 0 0
00:00:14 0.03 07:47 7.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!